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Motivationstipps für eine gesunde Ernährung – Teil 2

Nach dem ersten Teil „Motivationstipps für den Sport – Teil 1“ wollte ich Euch kurzfristig einen zweiten Teil zum Thema Ernährung schreiben. Das ganze ist mittlerweile etwas her. Kurzfristig ist manchmal ein dehnbarer Begriff. Nicht wahr? Momentan schaffe ich es leider nicht regelmäßig etwas hochzuladen, habe etwas viel um die Ohren – das Leben –… Weiterlesen Motivationstipps für eine gesunde Ernährung – Teil 2

Food

Rezept: Protein-Schokokuchen

Besuch hat sich für Kaffee und Kuchen angekündigt, aber eigentlich bist Du doch gerade in Deiner Diät. Was nun? Ich habe die Lösung für Dich. Wie wäre es mit einer „cleanen“ Alternative? Dieser super leckere Protein-Schokokuchen! Ist auch super als Frühstück geeignet.